坐車時間長了或者走路多了腰疼

      久坐或者勞累之后出現(xiàn)這種腰痛，很有可能是腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)的，有必要注意休息，避免太過勞累，避免久坐久站適當(dāng)?shù)臒岱?，按摩會有助于整體癥狀的減輕，持續(xù)不好轉(zhuǎn)的可以拍個腰椎間盤的ct。
      

      坐的時間長或者走路過多就腰疼，那這樣考慮是腰肌勞損或者腰椎的問題比較大一些。建議去醫(yī)院做個腰椎ct檢查，明確之后再治療，平時盡量不要長時間久坐久站，不要過于勞累，可以按摩按摩，熱敷一下，外貼膏藥。