健康咨詢描述: 大四剛畢業(yè),面臨著很多的考試和找工作的壓力,但是自己根本就無法安心學(xué)習(xí)準(zhǔn)備事業(yè)單位考試,老是想起實習(xí)的時候接觸到了血液,就心理自己嚇自己,總覺得自己要感染傳染病。最近在醫(yī)院上班,不小心臉上弄到了儀器的清潔液,上面寫著避免皮膚接觸,如有接觸用大量水沖洗,然后后面就自己一直在想幾天后自己會不會死亡,萬一以后懷孕生了孩子,孩子因為這個也得了怪病,想到以后的每一天都要這么過,真的太痛苦了,我不知道自己該怎么辦了。我也想跟別人說,但是我覺得別人都無法感同身受,還怕別人用異樣的眼光看我。
你剛大學(xué)畢業(yè),現(xiàn)在在醫(yī)院里上班可能有一點壓力,又要面對很多考試,像這種情況一點點的來,不要著急,因為你現(xiàn)在有一份工作先做著,然后盡力的去做你該做的事情就行,你說的碰到了銀儀器的清潔液,像這種不會對你造成很大的傷害,你只是碰了一下,而且你只要清洗干凈就行,更不會影響你的孩子,所以你不要這么想,也不要老是去關(guān)注這件事,把自己該做的事情做好,給自己制定一個計劃。按照自己的計劃一點點的努力去做就行,你可以去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),做個心理的治療,對你會有幫助的。
溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動和緊張。
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