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斷食5天,只喝清水,沒(méi)有饑餓

男 | 24歲 2020-09-26 20:44:36 3人回復(fù) 來(lái)自重慶市

健康咨詢描述: 斷食5天,只喝清水,但是精神還是很充沛,并沒(méi)有多少饑餓的感覺(jué)呀,什么原因

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陳鉛青
陳鉛青 泉州市第三醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,抑郁癥,躁狂癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:211
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2020-09-26 20:58:45

      病情分析:
      你好,你這個(gè)是為本人咨詢還是為家人咨詢的?如果說(shuō)是為本人咨詢的話,我想問(wèn)一下這一段時(shí)間來(lái)的話,你會(huì)不會(huì)感覺(jué)情緒非常的好,而且很多事情想去做,感覺(jué)自己很厲害
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      如果說(shuō)是為家人咨詢的話,也可以回答我上面所提出的問(wèn)題,如果說(shuō)是家人這樣子的話建議可以到精神??漆t(yī)院的心理科看一下的,注意排除一下是否有躁狂癥的可能
      

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)解決兒童及青少年的行為不良,適應(yīng)不良,學(xué)習(xí)困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2020-09-26 21:48:28 我要投訴

      病情分析:
      您好,據(jù)您所述的情況自我的采用不吃主食和輔食只喝飲用水來(lái)進(jìn)行斷食,在飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整同時(shí)有大量的飲水的情況下,要通過(guò)自我的基礎(chǔ)代謝的消耗以及日常的靜息狀態(tài)下的耗能自我本身對(duì)這件事的意念和決心來(lái)綜合評(píng)估。沒(méi)有饑餓感,評(píng)估自我的消化功能。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      斷食3-5天,若有充足的水源供應(yīng),是可以維持機(jī)體的基礎(chǔ)代謝的。也和個(gè)體的營(yíng)養(yǎng)消耗和熱量的消耗方式都有一定的關(guān)系。但不排除有電解質(zhì)的紊亂,甚至自我的耐受水平不同。這種方法只適合偶然的,對(duì)身體也是有害。
      

周春英
周春英 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年成長(zhǎng)、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經(jīng)癥、 幫助網(wǎng)友:17712
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2020-09-26 21:49:35 我要投訴

      病情分析:
      看了敘述分析,根據(jù)癥狀考,屬于身體的原因,斷食五天只喝清水,也沒(méi)有饑餓感,這種情況是胃里的消化功能欠佳導(dǎo)致的。但是如果這樣下去,超過(guò)一周身體就會(huì)很虛弱的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      如果不屬于疾病原因,而是有意識(shí)的進(jìn)行辟谷的話,不要再繼續(xù)堅(jiān)持了,因?yàn)椴怀詵|西的話就會(huì)造成身體的無(wú)力,心慌,腸胃痛等問(wèn)題,所以最好不要輕易嘗試,以免影響身心健康。
      
      以上是對(duì)“斷食5天,只喝清水,沒(méi)有饑餓”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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