因為暑假的長期熬夜導致現(xiàn)在頭發(fā)一抓掉一把

女 | 13歲 2020-09-24 21:14:42 1人回復來自未知

健康咨詢描述：醫(yī)手，我13歲，由于儒家的長期熬夜，大概熬到三點鐘，四點鐘，五點鐘左右，然后現(xiàn)在開始大量掉發(fā)，一抓一把的那種，現(xiàn)在因為開學，所以調(diào)整作息，每天11點半，12點鐘左右會睡，我想問下，怎么樣才能調(diào)整過來？

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2022-10-28 14:31:48 我要投訴

長期熬夜不規(guī)律的作息，就會導致身體的不健康導致脫發(fā)等現(xiàn)象的，所以說這種情況一定要調(diào)整一下作息時間，然后這種掉頭發(fā)的現(xiàn)象建議將頭發(fā)剪得短一些，有些時候調(diào)整作息時間，能夠改善的，就先不要使用藥物。

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