腦袋非常亂不知道該怎么面對現(xiàn)女友

      腦袋非常亂，大部分是分手以后引起的，精神方面出現(xiàn)了問題，積極的減輕壓力，增加睡眠，把精力轉(zhuǎn)移，盡量多工作學(xué)習(xí)，看一些報(bào)紙，或者是再找一個(gè)新的女朋友。
      

      你好，孩子，知道錯(cuò)誤，改正就是好孩子，過去的就讓它過去吧，既然過去的不能再回來，那么干脆就要忘記她開始新的生活。珍惜眼前人，勇敢的面對當(dāng)下。過好現(xiàn)在的生活。要對你的人生負(fù)責(zé)，要對你的愛人負(fù)責(zé)。不要做完弄感情的罪人，用真心去對待你的愛人。
      

      病情分析：
      由于情感因素引起的心理問題，需要積極的自我調(diào)節(jié)。必要時(shí)也可以考慮心理疏導(dǎo)。
      指導(dǎo)意見：
      通過聊天溝通等方式緩解心理壓力，轉(zhuǎn)移注意力正確對待生活，不要是可以去醫(yī)院精神心理科就診。
      
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