不知道該怎么，心煩意亂，頭痛
健康咨詢描述： 有一件事情明知辦不到可我還堅(jiān)持辦，還有另一件事，如果這件事情辦不到話，我是無(wú)心去做沒(méi)的事，去上香求佛也沒(méi)用，父母朋友都不理我，心里煩躁，頭痛。
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你好，無(wú)論做什么事情結(jié)果其實(shí)只要兩種，一種是達(dá)到了自己預(yù)期的目標(biāo)，另一種是沒(méi)有達(dá)到目標(biāo)。明知辦不到還要堅(jiān)持嘗試，這樣也挺好，努力過(guò)了不留遺憾。不管做什么事，都應(yīng)該是遵循事物發(fā)展規(guī)律，切記不要盲目跟風(fēng)，要切合實(shí)際，從自身做起，不要攀比，不管結(jié)果如何，自己都坦然面對(duì)。
我沒(méi)有辦法坦然面對(duì)，我是真的很想這件事，特別想看，做不到的話我無(wú)心去辦別的事。
那就努力，付出比常人更多的努力，相信自己會(huì)成功的
為什么我去求佛都沒(méi)用，這是為什么？
一切都要靠自己的努力，佛在你心中
最近不知道怎么了，像著了魔一樣，特別喜歡看莆仙戲遠(yuǎn)東大劇院，不看到這個(gè)，絕對(duì)不會(huì)做別的事情。
適當(dāng)放松一下自己的心情，可以到戶外呼吸新鮮空氣
我放松不了，心煩意亂。
靜下心來(lái)，凡事都有個(gè)過(guò)程
我根本忘不了這件事，好煩啊
暫時(shí)翻篇兒，時(shí)間是最好的療傷藥
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你好，心情不好，有時(shí)候是人想多了，總是想到一些將來(lái)會(huì)發(fā)生的事情，這對(duì)一個(gè)人的心理就形成壓力，何必思考一些不可預(yù)測(cè)的事情呢，可以去做運(yùn)動(dòng)或者是休息一段時(shí)間，認(rèn)為對(duì)的就去做，要不就和知心的朋友說(shuō)說(shuō)話，心理自然就會(huì)好受一些，不要鉆牛角尖，往好處想
我根本放不下，心里煩躁，頭痛
你好，可以看一下心里醫(yī)生，這是你心里問(wèn)題
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病情分析：
根據(jù)你說(shuō)的情況，想做一個(gè)事情的話就必須要做，如果做不到的話就會(huì)心煩意亂。這應(yīng)該是心理障礙的強(qiáng)迫癥。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你的這種情況，建議最好是到醫(yī)院的精神科，或者是心理科去做相關(guān)的咨詢和治療。否則對(duì)你以后在社會(huì)上的發(fā)展是有影響的。
以上是對(duì)“不知道該怎么，心煩意亂，頭痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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溫馨提示：
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品，宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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