我大姨媽第11天。跑了一千米。會(huì)不會(huì)使經(jīng)期延長(zhǎng)？

      你好，請(qǐng)問(wèn)你平時(shí)月經(jīng)規(guī)律嗎？月經(jīng)周期是多少天月經(jīng)期是多少天，你平時(shí)月經(jīng)七頁(yè)10多天嗎？你說(shuō)你月經(jīng)的第11天跑了1千米，如果是月經(jīng)期劇烈的體育鍛煉，可能會(huì)是經(jīng)期延長(zhǎng)，但是你都來(lái)月經(jīng)的第11天了，應(yīng)該影響不大。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的病情描述，這種劇烈運(yùn)動(dòng)有可能導(dǎo)致月經(jīng)量多或者經(jīng)期延長(zhǎng)，但是不一定100%會(huì)出現(xiàn)這種情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議心情放松，注意休息和保暖，禁食辛辣刺激生冷的食物，盡量避免月經(jīng)期間劇烈運(yùn)動(dòng)或者重體力勞動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好親，上述情況一般月經(jīng)干凈期間偶爾一兩次長(zhǎng)跑是不會(huì)影響月經(jīng)周期的不用擔(dān)心，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)注意合理飲食及腹部保暖，避免生冷辛辣刺激，保持局部干燥清潔，避免經(jīng)期劇烈運(yùn)動(dòng)及洗頭洗澡之類的！
      
      以上是對(duì)“我大姨媽第11天。跑了一千米。會(huì)不會(huì)使經(jīng)期延長(zhǎng)？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！