健康咨詢描述: 時(shí)間是去年的時(shí)候吧,是上半年的時(shí)候認(rèn)識(shí)了一個(gè)心里咨詢師,我們交了朋友了,可現(xiàn)在聯(lián)系不上她了,怎么辦呀?幫助指導(dǎo)一下,謝謝了。
你以前認(rèn)識(shí)的一個(gè)心理咨詢師,現(xiàn)在聯(lián)系不上他了,你可以去他原來的工作單位咨詢一下。問問他以前的同事,有可能就可以找到聯(lián)系方式的,如果你有精神心理方面的問題,你也可以去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī),再重新找心理醫(yī)生咨詢。
病情分析:
你好,從你的敘述中得知你的情況,想做心理咨詢,只是不知道你有哪方面的不適的感覺。
指導(dǎo)意見:
如果你在這里和哪位咨詢師交流溝通的很好,你可以購買這位咨詢師的圖文,那樣就很容易繼續(xù)和她溝通交流了。
病情分析:
從你的描述知道,你可能存在一些心理方面的問題,認(rèn)識(shí)的心理醫(yī)生找不到了,你感到很著急,這種情況不要緊張。
指導(dǎo)意見:
如果你有心理方面的問題,找不到你認(rèn)識(shí)的心理咨詢師可以去醫(yī)院的心理科進(jìn)行治療,同時(shí)配合進(jìn)行自身的調(diào)節(jié),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,作息要有規(guī)律,每天進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng),平時(shí)多與家人朋友進(jìn)行溝通交流,減輕壓力,精神放松,一定要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心情,堅(jiān)持治療和調(diào)節(jié)一定會(huì)好起來的。
以上是對“你好你好,我想做心里咨詢一下,怎么做呀?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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