健康咨詢描述: 問下睡過頭會(huì)有黑眼圈嗎,我睡覺很久還有點(diǎn)黑眼圈,問下,謝謝
可能和平時(shí)的生活習(xí)慣不好,經(jīng)常熬夜,還有就是過度勞累,肝功能不好的方面都有可能會(huì)形成黑眼圈,所以自己要注意調(diào)節(jié)。不要飲酒,不要抽煙,養(yǎng)成良好的生活方式注意鍛煉,作息時(shí)間規(guī)律一段時(shí)間之后就可以改善。
病情分析:
因?yàn)闆]有圖片,所以不好診斷,黑眼圈多和睡眠質(zhì)量差有關(guān),也有些人由于眼瞼較黑,天然形成的。
指導(dǎo)意見:
睡眠時(shí)間長(zhǎng),如果睡眠質(zhì)量好,不會(huì)出現(xiàn)黑眼圈的。建議養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,保證睡眠,不熬夜,就會(huì)恢復(fù)正常的。
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