晚上入睡的時(shí)候容易被驚醒

      這種情況考慮睡眠質(zhì)量不好，緊張焦慮，熬夜勞累等情況都是有直接關(guān)系的，睡前不要從事緊張的工作，聽(tīng)一聽(tīng)舒緩的音樂(lè)，喝一杯溫牛奶熱水泡泡腳，看是否能夠改善這種情況，改善好的睡眠質(zhì)量

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述的這些癥狀考慮，你可能最近精神壓力比較大，引起的植物神經(jīng)功能紊亂。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      植物神經(jīng)功能紊亂的主要癥狀就是睡眠不好，心悸胸悶等癥狀，因?yàn)檫@個(gè)癥狀是陣發(fā)性出現(xiàn)的，所以你做心電圖一般很難捕捉到心電圖的異常。建議你減輕精神壓力，調(diào)整睡眠。適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)量。

      病情分析：
      尊敬的患者你好，你晚上睡覺(jué)時(shí)很容易被驚醒，有煩躁感，你的癥狀可能是學(xué)習(xí)或者生活壓力太大引起的焦慮癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你的敘述來(lái)看，你的癥狀屬于思想或者學(xué)習(xí)或者生活上壓力太大引起的焦慮癥，平時(shí)注意休息少熬夜飲食營(yíng)養(yǎng)要均衡，遇事多與家人朋友溝通，放松心情，建議去正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科做個(gè)檢查，根據(jù)檢查結(jié)果對(duì)癥治療。
      以上是對(duì)“晚上入睡的時(shí)候容易被驚醒”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！