本人從小手腳冰涼還希望得到意見

      根據(jù)你身體出現(xiàn)了從小就出現(xiàn)手腳發(fā)涼的臨床表現(xiàn)情況，應(yīng)該是身體出現(xiàn)氣血不足，陽氣不足導(dǎo)致的身體反應(yīng)表現(xiàn)，最好到醫(yī)院通過全面體格檢查確認(rèn)以后是否考慮通過補(bǔ)氣養(yǎng)血，溫陽散寒營養(yǎng)補(bǔ)充，增強(qiáng)身體體質(zhì)等方法進(jìn)行調(diào)整和治療，促進(jìn)組織恢復(fù)。
      

      病情分析：
      從小手腳冰涼，冬天特別嚴(yán)重。平時(shí)要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，因?yàn)閯?dòng)則升陽。同時(shí)要請飲食，作息規(guī)律。
      指導(dǎo)意見：
      冬天，你可以事先在被窩里放暖水袋，事先讓被窩熱起來。先試試運(yùn)動(dòng)一周，運(yùn)動(dòng)四天。打球，跑步都可以。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述情況，如果有手腳心冰涼，中醫(yī)認(rèn)為都屬于陽氣不足，肢體筋脈失于溫煦濡養(yǎng)可適當(dāng)配合中藥湯劑，宜溫陽通脈。
      指導(dǎo)意見：
      建議大家最好與當(dāng)?shù)蒯t(yī)院經(jīng)醫(yī)生面診，結(jié)合病情明確診治，平時(shí)要多元化飲食，禁食辛辣油膩的食物，根據(jù)個(gè)人體質(zhì)增加營養(yǎng)，做好防護(hù)，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。
      
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