健康咨詢描述: 腸胃不好的人是不是要少吃冰淇淋,我腸胃不好,回老家三個小時,早上起來我吧,口一洗直接回老家不敢喝水。
胃腸不好的人一定要注意飲食衛(wèi)生。避免吃油炸油膩高脂肪的食物,禁止吃辛辣等刺激性食物,清淡飲食。不要吃過熱的食物。也不要喝冷飲。吃冰激凌等過冷的食品。
腸胃不好的人是應該少吃冰淇淋,腸胃不好的人最怕刺激性食物,比如:過熱的食物、過涼的食物、過咸的食物、辛辣刺激的食物等,因為刺激性的食物會損傷胃腸道黏膜,所以應該盡量少吃或不吃。
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