健康咨詢描述: 最近工作壓力比較大,兩三個覺得全身肌肉不固定跳動,去醫(yī)院檢查說是交感神經(jīng)出問題。請問嚴重嗎?能不能治好。
根據(jù)你敘述的情況看,你說的這種情況很像,是因為壓力大導致的焦慮,伴有一定的神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂,引起來的肌肉跳動,建議你多培養(yǎng)些興趣愛好,多找些感興趣的事情去做,學會放松,不要關注,養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律,調(diào)整一下,完全可以好的,你也可以適當?shù)某砸稽c抗焦慮的藥。
從你目前所描述的這種情況來看,你所說的這種工作壓力比較大,全身肌肉不固定的跳動這些癥狀是由于交感神經(jīng)興奮所引起來的,但是這種交感神經(jīng)興奮主要應該還是與你精神壓力過大焦慮等因素所造成的,如果想要治療的話,還是應該到心理科接受抗焦慮治療為主。
病情分析:
從你的描述知道,你由于壓力太大出現(xiàn)了肌肉跳動的現(xiàn)象,這種不嚴重,不要過于緊張,擔心,應該進行調(diào)節(jié)。
指導意見:
這種情況建議你可以先進行自身的調(diào)節(jié),養(yǎng)成良好的生活習慣,作息要有規(guī)律,每天進行適量的運動,平時多與家人朋友進行溝通交流,減輕壓力,精神放松,有時間聽聽音樂,唱唱歌保持情緒穩(wěn)定,心情愉快,通過調(diào)節(jié)會好起來的。
以上是對“交感神經(jīng)鏈綜合癥嚴重嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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