左下腰部酸痛，走路時有腰部有酸的感覺

      左腰部疼痛最常見的是腰部肌肉筋膜的問題，也需除外是否有結(jié)石。實(shí)際上，腰骶部疼痛是最常見的，由腰椎的小關(guān)節(jié)紊亂或骨盆不正引起?；颊呖梢宰孕性u估，站直了以后向左、右方向進(jìn)行扭腰，如果出現(xiàn)劇烈疼痛，可能出現(xiàn)了腰椎的小關(guān)節(jié)錯位，休息后可以自行緩解。
      

      病情分析：
      你好，感覺腰部有疼痛不舒服等，出現(xiàn)這種情況的話，那就有可能是受涼或者是勞累等引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息，避免勞累，不要受涼，生活規(guī)律，不要熬夜，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，最好不要長時間坐著，間隔一個小時左右可以適當(dāng)起來活動一下肢體以及腰部，可以上上熱敷。
      

      病情分析：
      你好！腰部酸痛可能與長時間久坐、坐姿不正確等因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      要注意飲食和生活規(guī)律，保持正確的坐姿，避免長時間久坐或是久站、受涼，適當(dāng)運(yùn)動提高身體素質(zhì)?？梢詿岱缶徑獠贿m。
      
      以上是對“左下腰部酸痛，走路時有腰部有酸的感覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！