健康咨詢描述: 最近晚上會每天快走一小時多,這幾天圖示位置骨頭平時沒感覺,但用手一按就疼,走路也會疼,不知道該怎么解決
根據圖片位置出現疼痛,考慮是走路引起的肌肉拉傷,口服一些活血通絡,營養(yǎng)神經的藥物進行治療,避免走路需要休息3~5天,用暖和熱敷,促進血液循環(huán),減輕癥狀,積極的治療。
病情分析:
快走時腳踝疼痛不適,常見的原因是運動過程中局部的韌帶、肌肉拉傷。另外也可能是踝關節(jié)退行性骨關節(jié)炎或局部的骨囊腫、骨軟骨瘤病變。注意觀察局部有無腫脹或者是異常的包塊有助于輔助判斷病情,
指導意見:
建議到醫(yī)院完善腳踝X片。如果是局部韌帶拉傷,注意休息,暫時避免跑步等運動,局部可以噴灑活血化瘀的藥物,比如云南白藥氣霧劑有助于康復。
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