神經(jīng)衰弱入睡困難怎么治療

      針對(duì)您咨詢(xún)的病情經(jīng)過(guò)，您有什么誘因嗎？如情緒不好等。睡眠障礙首先需要調(diào)整生活方式如日間適當(dāng)多參加體育鍛煉，體育鍛煉可以有效改善情緒和睡眠。遠(yuǎn)離咖啡濃茶和煙酒等刺激物質(zhì)?？梢赃x擇中藥治療如甜夢(mèng)口服液

      你好，我仔細(xì)的看了你的描述，你描述的還是相對(duì)比較清楚的，主要是焦慮失眠，建議你口服新型的助眠藥物藥物，新型的助眠藥物，副作用少，同時(shí)，在藥物治療的基礎(chǔ)上，一定要自己放松心情，積極地去鍛煉身體。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的你現(xiàn)在的這種情況，有可能神經(jīng)衰弱引起的這些癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，對(duì)于你的這種情況，可以口服調(diào)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療，同時(shí)需要注意心理衛(wèi)生，善于自我排解壓力，保持情舒暢，避免精神過(guò)度緊張，注意休息，避免勞累，避免熬夜，都是有助于癥狀好轉(zhuǎn)的。
      以上是對(duì)“神經(jīng)衰弱入睡困難怎么治療”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！