失眠的下一步會(huì)抑郁嗎
女 | 21歲 懸賞6個(gè)健康幣
2020-09-15 07:07:50
1人回復(fù)
來自滁州市
健康咨詢描述： 這樣的睡眠狀態(tài)正常嗎，為什么我白天特別困，特別累，腦袋暈乎乎的，只想睡覺，真的睡的時(shí)候又睡不著，睜眼又好困
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-12-30 18:35:04 我要投訴
根據(jù)你描述的情況對(duì)于年輕人來說出現(xiàn)頭昏并且睡眠障礙首先考慮是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)。需要查找一下誘發(fā)因素比如有沒有學(xué)習(xí)或者是工作壓力比較大，或者是情緒受到其他原因的影響。注意避免以后一般就會(huì)明顯的改善。如果長時(shí)間出現(xiàn)這種癥狀，比如超過三個(gè)月以上，那么需要考慮抑郁狀態(tài)的可能性，需要及時(shí)去醫(yī)院精神心理科就診。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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