維生素C可以長(zhǎng)期使用嗎
健康咨詢描述： 可以長(zhǎng)期使用嗎，每天200mg。免疫力低下，經(jīng)常感冒，而且嘴唇干裂，希望補(bǔ)充一些維生素c來(lái)提高免疫力，不知道可不可以
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您好，病情分析：長(zhǎng)期過(guò)量服用維生素C會(huì)導(dǎo)致胃腸疾病、胃液反流、因胃酸分泌過(guò)多，出現(xiàn)胃潰瘍、腹脹、腹瀉、嘔吐等癥狀。長(zhǎng)期過(guò)量補(bǔ)充維生素C可能會(huì)引起草酸和尿酸結(jié)石，另外還會(huì)增加血液的黏稠度，堵塞患者血管出現(xiàn)心血管疾病。長(zhǎng)期服用維生素C還可能會(huì)出現(xiàn)溶血，導(dǎo)致患者免疫力下降，出現(xiàn)免疫系統(tǒng)疾病。維生素C服用過(guò)量還會(huì)造成牙齦出血、毛囊邊緣會(huì)出現(xiàn)紅和藍(lán)色斑點(diǎn)等。
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過(guò)度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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