心理問題，極度壓抑和抑郁
健康咨詢描述： 從8月20日開始，處于極度壓抑和焦慮的狀態(tài)，感覺有很多困難都需要我解決但我又解決不了。我有時極度的抑郁，幻想過跳樓幻想過被車撞死，有時候又極度暴躁，幻想過殺人，但大部分都是非常的壓抑，從8月開始我就沒有開心過，總是回憶以前，感覺以前是多么的美好，厭惡現(xiàn)在
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目前存在一定的焦慮，抑郁情緒，例如心煩，情緒不穩(wěn)定，或者情緒低落，多存在一定的精神心理因素，例如壓力或者是環(huán)境因素的影響，同時可能與個性有關(guān)，青春期青少年處于心理生理發(fā)育時期，人格發(fā)育不成熟，情緒不穩(wěn)定。需要調(diào)整心態(tài)，增強自信心，遇事需要冷靜溝通，嚴重者需要心理治療或者藥物治療
病情分析：
如果你這種情緒持續(xù)很長時間的話，可能就是一種抑郁焦慮癥的表現(xiàn)，需要你及時的到醫(yī)院接受相應的檢查和治療，選擇合適的藥物進行服用，才能控制好自己的癥狀
指導意見：
平時不要給自己不好的心理暗示，要多想一些開心的事，讓自己盡量的放松下來，多做做運動，聽聽輕松的音樂，這樣也可以讓自己放松團結(jié)自己的緊張感和焦慮感。
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病情分析：
從8月20日開始，整個人都處于極度壓抑和焦慮狀態(tài)，感覺有許多問題要解決又解決不了，有自殺自殘的念頭，厭惡現(xiàn)在。
指導意見：
你現(xiàn)在是進入青春期的男孩，青春期的孩子比較敏感多疑，多愁善感還會胡思亂想，情緒很不穩(wěn)定。因此你要父母多溝通交流，多運動鍛煉，做一些有意義的事情，經(jīng)過一段時間的調(diào)整，你會恢復到以前的美好生活狀態(tài)。
以上是對“心理問題，極度壓抑和抑郁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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