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4月份買來的書,當(dāng)時噴了酒精,到現(xiàn)在碰到了

男 | 25歲 2020-09-12 13:31:11 2人回復(fù) 來自上饒市

健康咨詢描述: 4月份買來的書,當(dāng)時噴了酒精,到現(xiàn)在手機碰到了書,感覺還是很擔(dān)心,感覺有那個,我這是怎么了,滿腦子想疫情的事情,天天

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楊立平
楊立平 大慶市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病,脾胃疾病的中西醫(yī)結(jié)合治療。 幫助網(wǎng)友:13077
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2020-09-12 14:46:38 我要投訴

      你這種情況主要是心里的壓力太大了,就是即使是您四月份買的書,當(dāng)時書上就是有新冠病毒的病菌,這么長時間,這個病毒也早就已經(jīng)被滅火了,不要太擔(dān)心,放松自己的心態(tài),而且國內(nèi)也已經(jīng)沒有本地病例

2020-09-12 14:57 ask91048974sy 追問

中間我媽媽還幫我擦過了,當(dāng)時也給書封面消毒了的,不知道現(xiàn)在怎么又想起來這個事情了,天天在想,很焦慮了。

2020-09-12 14:58醫(yī)生回答:

自己調(diào)整一下心態(tài),做一些其他的事情,轉(zhuǎn)一下注意力,不要太焦慮

2020-09-12 16:17 ask91048974sy 追問

醫(yī)生我已經(jīng)焦慮快一個月了怎么辦

2020-09-12 16:20醫(yī)生回答:

這種情況建議就診心理科的門診進行專業(yè)心理醫(yī)生的疏導(dǎo)吧

朱曉冉
朱曉冉 漯河市第六人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長常見內(nèi)科病,多發(fā)病,慢性病 幫助網(wǎng)友:659
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2020-09-12 14:38:55 我要投訴

      病情分析:
      4月份買來的書,當(dāng)時噴酒精了,不知道當(dāng)時這本書接觸過患者嗎,讓您這么擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見:
      小心一點是好的,但是過于謹(jǐn)慎和擔(dān)心,導(dǎo)致影響了生活就不好了,天天想這類事,是不健康的心理狀態(tài),建議自我調(diào)整,轉(zhuǎn)移注意力。如果不行,可以向精神心理科醫(yī)生尋求幫助。

2020-09-12 14:46 ask91048974sy 追問

這本書是網(wǎng)上買來的,當(dāng)時快遞拿來以后就拆了,給噴了酒精,然后就一直放在箱子上面了,到今天,中間我媽給我書擦了

2020-09-12 14:46醫(yī)生回答:

4月份的書,一般不要緊的

2020-09-12 16:18 ask91048974sy 追問

醫(yī)生我都快焦慮了一個月了,感覺看到書就怕

2020-09-12 16:23醫(yī)生回答:

不要害怕,沒那么可怕的,平常心。

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