有問必答網運動瘦身減肥 → 從小就怎么吃都不胖怎么辦

從小就怎么吃都不胖怎么辦

女 | 18歲 2020-09-12 10:14:06 2人回復 來自

健康咨詢描述: 怎么吃都胖不了現(xiàn)在身高168體重85真的特別瘦搭衣服都不好搭

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王梅麗
王梅麗 吉安市中心人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長骨質疏松,糖尿病,甲亢,閉經,矮小癥,類風濕, 幫助網友:21224
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2020-09-12 10:30:18 我要投訴

      如果是好吃不胖說明應該是吸收不好有關系,平時要注意多保養(yǎng)身體提高免疫力增強體質,可以吃有助于消化的藥物調理,需要多增加優(yōu)質蛋白食物,提高免疫力。
      

張友華
張友華 邵陽縣巖口鋪鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主管護師 擅長: 婦產科方面的疾疾病,如痛經,慢性陰道炎,慢性盆腔炎 幫助網友:4120
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2020-09-12 10:15:57 我要投訴

      病情分析:
      從小都一直很瘦,怎么吃都不胖?目前的是體重偏瘦,想知道要怎么辦?
      指導意見:
      身體的體重跟遺傳,飲食以及日常的作息規(guī)律都有一定的關系,增肥那需要在吃的方面多吃一些高蛋白,高熱量的食物,作息時間要有規(guī)律,實在長不胖的啦,只要身體健康就沒有關系。
      

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