健康咨詢描述: 一個月前做平板支撐,做的時候突然就痛了下,然后這長時間老是痛,特別時蹲著的后在站起來,彎腰也會痛,用手按壓會有點痛
病情分析:
你好像你描述的這種情況需要考慮這個痛點有可能是肌肉拉傷,也有可能是腰椎壓迫的神經(jīng)方面的問題,需要就診做一下查體的。
指導(dǎo)意見:
像這種情況,如果有明顯的痛點,可以考慮進行痛點的封閉治療,注意多喝水,飲食清淡,注意保暖,防止受涼,避免進行腰部負重活動,有助于改善癥狀的痛點,也可以貼活血化瘀止疼的膏藥,有助于改善癥狀。
病情分析:
如果痛點比較確切,可以針灸理療按摩配合口服活血止疼類藥物緩解,也可以局部封閉治療。
指導(dǎo)意見:
建議,可以進一步查腰椎,排除腰椎間盤突出的問題,注意休息,用藥主要是對癥,緩解疼痛癥狀。
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