頻繁的深呼吸.打哈氣

      根據(jù)你描述的癥狀結(jié)合你的年齡首先考慮是神經(jīng)官能癥的可能性比較大，就是過(guò)度的勞累或者是玩游戲?qū)е碌囊环N神經(jīng)功能的紊亂。建議去除誘發(fā)的因素，必要時(shí)去醫(yī)院拍胸部ct排除肺功能減退的可能性。

      病情分析：
      你好，可能由于工作，生活壓力大，熬夜，飲食及作息不規(guī)律，或者受了窩囊氣等導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議保證晚上11點(diǎn)至凌晨6點(diǎn)的有效睡眠，中午休息半個(gè)小時(shí)，每天堅(jiān)持跑步，健身等，有氧運(yùn)動(dòng)是治愈一切的良藥。先自律，后自由。