健康咨詢(xún)描述: 初三體育訓(xùn)練強(qiáng)度大,腳背每次跑的時(shí)候都會(huì)有很明顯的痛感,但是用手按又不痛,跑完過(guò)一陣子又不痛了
根據(jù)你口述的癥狀,多考慮是由于超負(fù)荷或者是大幅度的運(yùn)動(dòng)而導(dǎo)致的局部損傷,這種損傷有可能是軟組織,也有可能是肌腱的損傷,建議適當(dāng)?shù)脑黾有菹⒌臅r(shí)間保持局部的松弛,能夠緩解癥狀。
請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生怎么解決呢
可以選擇適當(dāng)休息的方法來(lái)緩解癥狀,局部涂抹外用藥物扶他林。
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可以的,具有消腫止痛作用。
用于緩解肌肉、軟組織和關(guān)節(jié)的輕至中度疼痛。如:緩...[說(shuō)明書(shū)]
具有活血﹑消腫﹑止痛。本品用于急﹑慢性扭挫傷﹑風(fēng)...[說(shuō)明書(shū)]
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