體寒，身上冰涼，吃什么好呢？
女 | 27歲 2020-09-09 19:41:15
1人回復(fù)
來自溫州市
健康咨詢描述： 體質(zhì)寒，身上冰涼，吃什么好呢？影響月經(jīng)嗎
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-01-04 09:49:32 我要投訴
你所描述的癥狀是偏于虛寒型的特點(diǎn)。這種時(shí)間久了容易引起月經(jīng)不調(diào)。在日常生活中要注意調(diào)養(yǎng)。不要吃生冷的，冰的食物，比如說冰西瓜，冰水，冰奶茶之類。二是平素要注意保暖，特別在天冷的時(shí)候。到冬季的時(shí)候可以適當(dāng)用一些溫補(bǔ)的藥物進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，比如說當(dāng)歸羊肉湯。
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