經(jīng)常失眠，睡不著而且心跳很快，很累很困就是睡不著

      出現(xiàn)失眠考慮和心律失常是有直接性的關系的，而出現(xiàn)了心跳增快，心慌氣短的情況發(fā)生，建議做24小時動態(tài)心電圖進行檢查，明確診斷后再進行選擇系統(tǒng)用藥治療。
      

      病情分析：
      經(jīng)常性失眠，而且睡不著覺，心里快這種情況和心里因素有關系，再有就是有心率過速引起的
      指導意見：
      你這種情況需要去醫(yī)院系統(tǒng)檢查一下，做個心電圖和心臟彩超，查明原因，對癥治療，平時需要放松心情，不要緊張，然后一定要有規(guī)律的作息時間，每天晚上睡前用溫水泡泡腳，就有緩解睡眠的作用
      

      病情分析：
      同學經(jīng)常失眠，而且心跳很快，這個可能跟平時學習壓力過大，精神緊張等有關。
      指導意見：
      那么還是要，放松減壓積極調整好心態(tài)，有些事情能不想，盡量不想。平時課余知識，還是建議做一些自己感興趣的業(yè)余活動，把自己的專注力轉一下。多參加一些體育鍛煉社交活動?？梢酝扑]使用些谷維素，維生素b1。百樂眠等
      
      以上是對“經(jīng)常失眠，睡不著而且心跳很快，很累很困就是睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！