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接近指甲上方的皮為什么會往后縮呢

男 | 19歲 懸賞6個健康幣 2020-09-06 18:16:08 3人回復(fù) 來自桂林市

健康咨詢描述: 本人有點焦慮癥,身體不好,而且睡眠質(zhì)量不好,昨天剛剛到學(xué)校,上大學(xué)宿舍也很吵奧,要到一兩點,以前指甲上就沒有白色月牙,也縮過但是沒現(xiàn)在縮的那么很,中指一堆白色,這是咋回事啊


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師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計劃生育服務(wù)中心   二級心理咨詢師 擅長: 擅長解決兒童及青少年的行為不良,適應(yīng)不良,學(xué)習(xí)困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2020-09-06 18:50:27 我要投訴

      病情分析:
      您好,據(jù)您所述的情況出現(xiàn)有明確的末梢皮膚粘膜中華現(xiàn)象,同時有指甲的半月環(huán)異常,多是由缺乏B族維生素也不排除有學(xué)業(yè)較大的壓力導(dǎo)致的緊張和日常有消化不良或者作息不規(guī)律導(dǎo)致的營養(yǎng)不均衡現(xiàn)象出現(xiàn),如果有其他部位的指甲變化還要結(jié)合有無真菌感染。
      指導(dǎo)意見:
      需要您日常的營養(yǎng)均衡和飲食多樣化,多吃一些。還有超敏或者是維生素以及纖維類的食物,食入維生素d和鈣劑來補充鈣和幫助鈣源的吸收。有其他部位的甲床異常,要進(jìn)行真菌是否感染的鑒別診斷。
      

張思敏
張思敏 東??h人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 處理婚戀關(guān)系、親子關(guān)系、夫妻關(guān)系等婚姻家庭方面的問 幫助網(wǎng)友:22739稱贊:10
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2020-09-06 18:51:40 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你說的情況,需要注意休息,保證充足睡眠,適度有氧運動,合理營養(yǎng),保證白天精力充沛,多和家人朋友同學(xué)交流溝通,可以集體商量協(xié)商宿舍作息時間。
      指導(dǎo)意見:
      必要時到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院內(nèi)科,做一個體檢查一下血常規(guī)尿常規(guī)以及肝腎功能,多參加體育鍛煉,如果精神好,體檢正常,不需要特殊處理。
      

馬翀宇
馬翀宇 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱贊:52
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2020-09-07 07:36:17 我要投訴

      病情分析:
      其實本身指甲白色的越野是一種身體素質(zhì)良好的表現(xiàn),不要過于的緊張和擔(dān)心,你可能就是情緒過于焦慮才會影響到你的睡眠質(zhì)量
      指導(dǎo)意見:
      多做做運動放松自己的情緒,轉(zhuǎn)移自己的心里的,其他的事情上每天應(yīng)該讓自己多做做身體的運動,這樣可以放松情緒,提高睡眠質(zhì)量。
      
      以上是對“接近指甲上方的皮為什么會往后縮呢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 焦慮癥

掛號科室:精神心理科

溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。

       焦慮癥又稱焦慮性神經(jīng)癥,是以廣泛性焦慮癥(慢性焦慮癥)和發(fā)作性驚恐狀態(tài)(急性焦慮癥)為主要臨床表現(xiàn),常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:35歲以前的女性 常見癥狀:焦慮、緊張不安、恐懼、心慌、氣短[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理療法
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