坐著左肩膀突然感到無力酸軟

      左肩膀突然無力酸軟，考慮肌肉疲勞勞損等情況的，可以注意休息，糾正和改善姿勢，避免一個姿勢超過1小時，當中可以活動一下，可以熱敷每天兩次，每次約20分鐘，觀察恢復看看。
      

      經常低頭玩手機看電腦伏案工作，時間久，容易出現(xiàn)頸肩部筋膜炎，勞損性酸困，平時避免伏案工作太久，多休息，準備一個熱水袋熱毛巾或者熱鹽袋局部熱敷活血舒筋，貼膏藥比如奇正消痛貼，加快恢復，暫時不像神經癥狀，
      

      通過你的詳細描述為肩膀酸軟，考慮與不良姿勢有關，建議挺胸收腹姿勢，建議口服舒筋活血膠囊，局部熱敷烤電微波治療，建議配合按摩推拿正骨治療，建議適當休息一段時間。
      
      以上是對“坐著左肩膀突然感到無力酸軟”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你這種情況很可能是頸椎的問題，或者是你這個肩膀受涼了。
      指導意見：
      你要注意呀，不要受涼，不要吹空調，注意保暖，可以熱敷，還有去檢查一下頸椎是否有問題。還有不能長期的低頭操作。