腰椎間盤突出突出該怎么治療

      這種情況沒有太好的辦法，如果因為上學(xué)，必須坐著的話，那么建議到正規(guī)的康復(fù)醫(yī)院佩戴一副護腰，能夠起到一定的支撐作用，對病情幫助一些，另外，平時要經(jīng)常做鍛煉腰肌的動作，比如小燕飛

      病情分析：
      你好，你的情況屬于是腰椎間盤突出壓迫硬膜囊導(dǎo)致的腰腿痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議你近期注意不要久坐，加強腰部保暖臥床休息幾天，如果通過針灸推拿理療效果不好可以選擇射頻消融微創(chuàng)治療。