腎不好，一運(yùn)動就出汗

      稍微運(yùn)動就出汗，以及夜晚有出現(xiàn)盜汗，需要考慮是氣虛。
      通常與平時經(jīng)常久坐，不運(yùn)動，經(jīng)常熬夜，生活飲食不規(guī)律，有一定的關(guān)系。另外長期手淫也會導(dǎo)致出現(xiàn)腎虛。因此，日常生活可以多吃一些補(bǔ)血理氣，以及補(bǔ)腎的食物。
      每天適當(dāng)運(yùn)動。

      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況考慮是腎氣虛，跟勞累，先天不足等因素有關(guān)系，可以服用益氣的藥物治療看看，具體藥物方面可以試試口服玉屏風(fēng)顆粒和補(bǔ)中益氣丸治療一段時間看看，平時不要頻繁手淫，盡量戒除手淫。
      

      病情分析：
      氣虛自汗，長時間的不良習(xí)慣會導(dǎo)致腎氣虛，腎氣虛就會出汗多，一活動就容易出汗。
      指導(dǎo)意見：
      這其實和不良習(xí)慣有關(guān)系，長時間的手淫。導(dǎo)致腎氣虧虛。你現(xiàn)在光出汗，還沒有出現(xiàn)腰膝酸軟等癥狀。可以吃點(diǎn)兒金匱腎氣丸。補(bǔ)一下腎氣就可以了。
      
      以上是對“腎不好，一運(yùn)動就出汗”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！