你好,找工作必須在心情好的時候,壓力不大的時候,才能夠順利的找到你所喜歡的工作,不要勉強有工作就行,這樣你沒有興趣是干不好的,老公催你是他不太知道你的想法,他如果了解了你的情緒之后,可能會有所改變。
這個首先你要跟你老公好好的溝通交流一下,是否是經(jīng)濟壓力太大,如果是經(jīng)濟壓力太大的話,他也肯定存在壓力的。其次的話,自己還是盡量按照自己的能力去做一些事情。不要要求太高,首先還是要滿足基本的生活需求。
病情分析:
晚上好,一方面有現(xiàn)實的困境不如意,另一方面是抑郁了,這會放大壓力。形成惡性循環(huán)。心理方面的問題總是與現(xiàn)實壓力和性格有關系。
指導意見:
要適當調(diào)整自我期待,適當降低求職目標。不要對自己他人有完美主義的要求,多注意生活的積極面。
規(guī)劃一下自己的時間,明確生活的目標和方向,避免生活的雜亂無章和漫無目的。
也可以去醫(yī)院看一下心理門診,讓醫(yī)生開點疏肝解郁的藥調(diào)理。
以上是對“求解答一下吧?謝謝解答一下”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖癥的驚恐障礙...[說明書]
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