有什么辦法控制打飛機(jī)

      盡量減少自己?jiǎn)为?dú)存在的時(shí)間，平時(shí)可以多和同學(xué)，朋友相處。晚上睡覺被褥不宜蓋得過厚，早上醒后立即起床。平時(shí)合理安排自己的作息時(shí)間，多鍛煉身體。這樣手淫的情況會(huì)逐漸戒掉的。
      

      病情分析：
      有可能是腎虛導(dǎo)致的不能營(yíng)養(yǎng)局部組織，從而出現(xiàn)不舒服的情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議及時(shí)控制手淫，多進(jìn)行腎俞穴按摩，多進(jìn)行體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)配合補(bǔ)腎溫陽(yáng)的中藥進(jìn)行調(diào)理。
      

      病情分析：
      你好，長(zhǎng)時(shí)間過度手淫有可能影響身體健康的，從中醫(yī)角度講有可能造成腎虛。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)注意鍛煉身體，注意休息少熬夜，避免過度手淫，可就診當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)通過把脈、舌苔等辨證調(diào)理。
      
      以上是對(duì)“有什么辦法控制打飛機(jī)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！