情緒不穩(wěn)定經(jīng)常性這樣

      身體經(jīng)常出現(xiàn)了情緒不穩(wěn)定的，情況應(yīng)該是身體出現(xiàn)精神壓力過大，神經(jīng)衰弱等有關(guān)引起的身體反應(yīng)表現(xiàn)最好的醫(yī)院檢查確認(rèn)以后是否考慮通過鎮(zhèn)靜安神舒緩神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的方法進(jìn)行治療，促進(jìn)組織康復(fù)。

      你描述的這些癥狀睡眠質(zhì)量差并且情緒不穩(wěn)定首先考慮是抑郁狀態(tài)引起的癥狀對(duì)于年輕人來(lái)說(shuō)應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動(dòng)把自己的精力注意力轉(zhuǎn)移到感興趣的事情上或者是學(xué)習(xí)上。去醫(yī)院的精神心理科技型心理方面的疏導(dǎo)。

      病情分析：
      你好，你所說(shuō)情況，睡眠質(zhì)量差，不愛說(shuō)話，對(duì)什么都提不起興趣，情緒低落，會(huì)喘不上氣，動(dòng)不動(dòng)就哭。
      指導(dǎo)意見：
      你所說(shuō)的情況，你可能存在抑郁情況。想一想最近發(fā)生了什么，導(dǎo)致這樣，慢慢梳理，明確病因，可找地方發(fā)泄，去旅游，有氧運(yùn)動(dòng)。實(shí)在不行，建議去精神科或心理咨詢室就診，給予幫助梳理，心理輔導(dǎo)或藥物干預(yù)。
      以上是對(duì)“情緒不穩(wěn)定經(jīng)常性這樣”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！