睡覺(jué)時(shí)耳機(jī)放著音樂(lè)還能聽(tīng)見(jiàn)鐘聲
男 | 16歲 2020-08-31 23:15:26
1人回復(fù)
來(lái)自鶴壁市
健康咨詢描述： 近幾天睡覺(jué)時(shí)一直能聽(tīng)見(jiàn)鐘聲一直響，帶著耳機(jī)放著音樂(lè)還是會(huì)響，樹(shù)舌就我一個(gè)人能聽(tīng)見(jiàn)，別人都聽(tīng)不到這是怎么回事
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
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2020-08-31 23:39:03 我要投訴
你好，休息不好，壓力大，會(huì)出現(xiàn)這樣的癥狀，建議最近一段時(shí)間盡量不要帶耳機(jī)，可以按藥品說(shuō)明書服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺，平時(shí)飲食要多吃一些含維生素b1b2多的食物，而且要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉，分散注意力，緩解壓力，提高睡眠質(zhì)量，這樣都能幫助緩解癥狀。
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