女孩子大姨媽期間吃什么零食比較好？

      零食沒有多少是健康的，盡量少遲，但是偶爾吃點也無妨，正常飲食不要食用辛辣刺激寒涼食物，吃點高熱量的也可以，盡量高蛋白飲食，沒有什么特殊要求的。
      

      病情分析：
      你好，一般可以吃一點補血的溫熱食物最好不要吃冰糕比較好，
      指導意見：
      因為女孩子月經(jīng)期間由于出血和月經(jīng)癥狀會使身體抵抗力下降，同時有少量失血，所以不能受涼和不能過度勞累，飲食上只要不是涼的就行！
      

      病情分析：
      你好，月經(jīng)期間只要不吃生冷食物就好，如果月經(jīng)血多，不吃活血化瘀的食物藥物。
      指導意見：
      建議，注意衛(wèi)生，保持外陰清潔干燥，注意休息，不要熬夜，生活要規(guī)律，均衡飲食，多喝水，適當參加體育鍛煉。
      
      以上是對“女孩子大姨媽期間吃什么零食比較好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！