健康咨詢描述: 因?yàn)樯撕⒆樱螂紫麓乖倥璧卓祻?fù)治療期間,可以做瘦身運(yùn)動(dòng)嗎,做運(yùn)動(dòng)會(huì)不會(huì)加重
這種情況下兩種運(yùn)動(dòng)是可以同時(shí)做的,但是一定要注意加強(qiáng)營養(yǎng)哦,那要根據(jù)你的身體狀況而定的,如果身體虛弱,那就隨后再做瘦身運(yùn)動(dòng),特別是等斷了奶以后再做瘦身的
你好,這個(gè)是可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)的,常規(guī)盆底肌肉練習(xí)產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)的目的是注重如何幫助骨盆肌肉和韌帶恢復(fù)原有的彈性和張力。因此,產(chǎn)后可以做些常規(guī)的盆底肌肉鍛煉,從而促進(jìn)盆地肌肉的恢復(fù)。練肌肉本身就是減肥的過程,健身的過程中伴隨著大量的能量燃燒,也就是減脂,長時(shí)間鍛煉可以消耗身體多余的脂肪,達(dá)到減肥的目的。
病情分析:
婦女生產(chǎn)之后容易有一個(gè)膀胱括約肌松弛,嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)尿失禁。所以一般都是建議做盆底肌的修復(fù)訓(xùn)練。
指導(dǎo)意見:
至于你說的瘦身運(yùn)動(dòng),只要是做運(yùn)動(dòng)可以的,但是不建議用藥物瘦身。因?yàn)楹⒆映阅溉?,有些藥物對孩子是有影響的?
以上是對“再做盆底康復(fù)治療期間,可以做瘦身運(yùn)動(dòng)嗎”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
那回不回加重膀胱下垂
瘦身的時(shí)候盡量不做下蹲的運(yùn)動(dòng)就不會(huì)影響的。
可不可跳呢?
一般的跳躍可以的,
哦哦好的,
盡量不要做負(fù)重下蹲的運(yùn)動(dòng)就可以。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線