準備要孩子了，前期需要做哪些準備和注意事項

      有懷孕的計劃，建議首先男女雙方戒煙戒酒，保持健康的飲食和規(guī)律的生活習(xí)慣，選擇在排卵期適當安排同房的時間和頻率，可以有利于懷孕。另外，有備孕計劃需要及時補充葉酸
      

      病情分析：
      根據(jù)描述可以到你們當?shù)氐尼t(yī)院做個孕前優(yōu)生檢測。要夫妻雙方都去。女性最好避開經(jīng)期。懷孕前三個月服用葉酸片，預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。懷孕后再服用三個月。
      指導(dǎo)意見：
      平時應(yīng)做一張排卵周期表，關(guān)注自己的飲食健康，管理自己的體重和血壓，保持良好的睡眠，適當給自己減壓等等。
      

      病情分析：
      你好，如果你以前沒有計劃，那么這種情況你可以用排卵試紙檢查一下，看看具體的排卵時間，然后安排同房，這樣就會增加受孕幾率了。
      指導(dǎo)意見：
      雙方要注意應(yīng)用葉酸片，然后積極的鍛煉身體，多吃新鮮的蔬菜水果，高蛋白的食物，保持情緒穩(wěn)定。
      
      以上是對“準備要孩子了，前期需要做哪些準備和注意事項”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！