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血壓血糖血脂尿酸心率都偏高，睡眠質(zhì)量很差，想睡好

女 | 40歲 懸賞20個(gè)健康幣 2020-08-31 10:43:00 1人回復(fù) 來自梅州市

健康咨詢描述： 我現(xiàn)在40歲去醫(yī)院檢查了血壓，血糖，血脂，尿酸，心率這五樣都偏高，先天性心臟有點(diǎn)不好，醫(yī)生也開過很多藥，吃了睡眠質(zhì)量都沒有提升，每個(gè)晚上還要醒三四次，聽人說，谷維素片，天麻素片，維生素B族，維生素B6，褪黑素這些能讓睡覺變好，請問那幾種我可以吃呢？經(jīng)常睡不好覺就會(huì)頭痛頭暈，精神差，很想調(diào)理好身體，謝謝醫(yī)生。

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潘永源
潘永源 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病、甲亢、甲減、妊娠糖尿病、高尿酸血癥、肥胖等
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2022-10-31 20:15:20 我要投訴

      你好，這種情況應(yīng)該是身體較胖的，平時(shí)需要控制飲食，控制體重，少吃食鹽，少吃油膩食物，少吃肉食，少吃海鮮，少吃蛋類食物，多吃青菜和水果，多運(yùn)動(dòng)鍛煉，可吃人參歸脾丸和養(yǎng)血安神片治療。

疾病百科| 頭痛

掛號科室：神經(jīng)內(nèi)科

溫馨提示：
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品，宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。

頭痛是臨床常見癥狀之一，通常指局限于頭顱上半部，包括眉弓、耳輪上緣和枕外隆突連線上的疼痛。病因較復(fù)雜，可由顱內(nèi)病變，顱外頭頸部病變，頭頸部以外軀體疾病及神經(jīng)官能癥、精神病引起。... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：所有人群 常見癥狀：頭部疼痛、情緒低落、惡心嘔吐[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物療法
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神經(jīng)官能癥、經(jīng)前期緊張綜合征、更年期綜合征的鎮(zhèn)靜...[說明書]

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