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不想長(zhǎng)高了,18歲以后身高還長(zhǎng)嗎?

女 | 18歲 2020-08-31 00:23:20 3人回復(fù) 來(lái)自安康市

健康咨詢描述: 體重118斤,身高1米六九,18歲,女生,身高算高嗎,有沒(méi)有什么辦法可以不長(zhǎng)高了,沒(méi)有什么想問(wèn)的了

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吳曉慶
吳曉慶 連云港市婦幼保健院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 嬰幼兒、體弱兒(佝僂病、營(yíng)養(yǎng)不良、缺鐵性貧血、早產(chǎn) 幫助網(wǎng)友:9181
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2020-08-31 08:30:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您的病情描述,咨詢不想長(zhǎng)高的問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      根據(jù)您的病情描述,詢問(wèn):你來(lái)沒(méi)來(lái)月經(jīng)?若來(lái)月經(jīng),標(biāo)志進(jìn)入青春期,長(zhǎng)高的可能性就不大了,目前你的身高是169厘米,體重是118斤,屬于均勻正常的,不想長(zhǎng)高,不用特意補(bǔ)鈣,不用特意喝牛奶,不用特意運(yùn)動(dòng)和睡眠就好,其實(shí)身高70%來(lái)自于遺傳,30%來(lái)自于外界環(huán)境,若父母身高都偏高,自然你就會(huì)偏高。
      

劉英
劉英 牡丹江市婦幼保健院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 感冒,發(fā)熱,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支氣管 幫助網(wǎng)友:41136稱贊:4
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2020-08-31 08:37:15 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的情況,女18歲,體重118斤,身高169cm,還能長(zhǎng)高嗎,人的身高是受人的遺傳因素,環(huán)境因素和后天營(yíng)養(yǎng)因素影響,建議你到正規(guī)三甲醫(yī)院骨科就診,做一下你的膝關(guān)節(jié)X光片檢查,看一下你的骨骺線是否完全閉合,如果沒(méi)有完全閉合還有增長(zhǎng)空間,如果完全閉合,說(shuō)明你的骨骼已經(jīng)定型,基本上在不能長(zhǎng)高,建議你平時(shí)要多鍛煉和飲食調(diào)理,也有助于身體長(zhǎng)高,每天早起慢跑半小時(shí)以上,平時(shí)要多打籃球,排球,足球,游泳,跳高,跳繩等運(yùn)動(dòng),平時(shí)要多吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅(jiān)果,動(dòng)物肝臟,牛肉,豬肉,魚蝦,海產(chǎn)品等太陽(yáng)出來(lái)的時(shí)候到戶外多曬曬太陽(yáng),每次15分鐘到半小時(shí)有助于鈣的吸收,注意腹部保暖,避免著涼,保證充足睡眠,時(shí)間對(duì)長(zhǎng)高都有幫助,一定要既然吃就有希望長(zhǎng)得更高。
      

高瑞國(guó)
高瑞國(guó) 武城縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 支氣管炎,支氣管肺炎,心肌炎,腹瀉,佝僂病,貧血 幫助網(wǎng)友:6589稱贊:1
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2020-08-31 08:16:51 我要投訴

      病情分析:
      一般身高的增長(zhǎng)跟父母雙方的遺傳,后天的營(yíng)養(yǎng),疾病,環(huán)境,睡眠等因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你注意合理飲食,酌情加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)運(yùn)動(dòng),避免熬夜,必要時(shí)可以進(jìn)一步檢查一下骨骺線。
      
      以上是對(duì)“不想長(zhǎng)高了,18歲以后身高還長(zhǎng)嗎?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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