晚上睡覺老醒感覺被關小黑屋

      你是不是曾經(jīng)受到過這種傷害？或者是經(jīng)?？词謾C，電腦里的游戲而導致的精神緊張，我建議你多參加一些有意義的活動，分散注意力養(yǎng)成早睡早起的習慣，或者盡量和家人呆在一起
      

      病情分析：
      你晚上睡覺老醒，是在租住的房子里還是在自己家里，有沒有看恐怖片？有看恐怖片的話有可能會有害怕的現(xiàn)象。
      指導意見：
      所以說建議平時少看手機，少玩網(wǎng)游，特別是不要看恐怖片，另外減少白天休息時間，晚上溫水泡腳，喝熱牛奶，促進良好的催眠。