輕微網(wǎng)絡(luò)不良視頻觀看上癮

      根據(jù)你的描述，只是輕微的網(wǎng)絡(luò)不良視頻觀看。不要不影響自己的生活和學(xué)習(xí)。作為一個小的樂趣也無可厚非。但是如果說過度的沉迷于其中不可自拔的話。才需要去矯正的。
      

      病情分析：
      你好，看到你說因為抑郁，選擇看不良視頻有緩解壓力。感覺到上癮，這給你帶來困惑?？梢韵胂肟矗覀兙徑鈮毫梢杂胁煌姆椒?。
      指導(dǎo)意見：
      有沒有嘗試著去選擇自己可以接受的，同時又可以讓自己舒服的一些事情去做呢？可以去想想看哦，條條大路通羅馬對不對？
      

      病情分析：
      你好，看你的描述，由于在現(xiàn)實生活中有點兒缺乏愛，再加上壓力大的原因，你看那類視頻有點兒上癮，想戒也戒不掉，感覺有點兒苦惱。
      指導(dǎo)意見：
      其實這不是什么大問題，已經(jīng)成年了，建議你可以先找個對象，談著對象，也許會得到你想要的愛，或者是多鍛煉身體，做自己喜歡的事情，都可以轉(zhuǎn)移注意力
      
      以上是對“輕微網(wǎng)絡(luò)不良視頻觀看上癮”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，長時間觀看不良視頻上癮對身心健康危害很大，尤其是對青少年來說，有時候會影響自己的人一生。
      指導(dǎo)意見：
      在現(xiàn)實生活中每個人都懂得這個道理，但是有時候就會控制不住自己，導(dǎo)致看黃色的視頻一發(fā)不可收拾。在這個問題上方法就有一個，要像戒酒戒煙戒網(wǎng)癮一樣，必須靠自己堅強的毅力管住自己，從此杜絕看不良網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容，為了身體健康和前途，相信你能做到的。