徹夜難眠，難以克服心理想法

      你好，青年朋友，根據(jù)您的描述，您這幾天老是失眠，總感覺壓力大。難以克服心里的想法。你這種情況考慮是植物神經(jīng)功能失調(diào)。建議你要安排好作息時間，白天要參加體育運動，如跑步。晚上要保證睡眠時間。同時要調(diào)整好自己的心態(tài)，一切順其自然。
      

      病情分析：
      您好，這種情況考慮植物神經(jīng)調(diào)節(jié)失常引起的，與精神壓力過大情緒過于焦慮有很大關系。
      指導意見：
      這種情況建議適量增加運動，改善全身微循環(huán)促進供血，緩解精神的壓力和焦慮，每晚喝一些溫的純牛奶有利于睡眠，服用一些調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物。
      

      病情分析：
      您好！看了你的描述，你現(xiàn)在思想壓力好大，其實你不要這樣糾結的，保持一顆平常心態(tài)就行了，自己調(diào)節(jié)一下情緒
      指導意見：
      建議自己調(diào)整一下心態(tài)，每天合理安排學習時間，鍛煉時間，做考前準備，沒必要想的過多，今年考不過還有明年，再說，也不一定考不過
      
      以上是對“徹夜難眠，難以克服心理想法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！