雞蛋吃多到底有沒有危害

      你好，吃雞蛋千萬不要過多，因為雞蛋不容易消化，尤其是雞蛋內的成分膽固醇吃多之后他會在體內堆積，不容易消化會造成膽固醇的升高，建議不要太擔心，保持良好的情緒，再次期間，每天最多吃兩個雞蛋就是可以的，并且多吃一些新鮮的蔬菜和水果，肉蛋奶必須有，最好飲食多樣化，才有利于身體健康。
      

      病情分析：
      正常人一般吃1~2個雞蛋比較好，因為我看你寫的年齡只有14歲，正是長身體的時候。
      指導意見：
      你一天吃兩個雞蛋就行。成年人一般一天吃一個就行，吃兩個如果膽固醇高的話那就有點多了，如果化驗的膽固醇沒有問題，也可以一天吃兩個的。