健康咨詢描述: 疫情期間,在家手機玩的比較多,現(xiàn)在這一塊疼
您起步并沒有特別明顯的問題,那么建議您平時適當?shù)男菹?,避免過度勞累即可避免長時間玩手機,也可以通過針灸理療等方式來進行改善癥狀,并不需要其他的特殊治療。
病情分析:
根據(jù)你的情況考慮是頸椎間盤突出壓迫神經(jīng)導致的,建議去醫(yī)院做個頸椎磁共振檢查,明確診斷。
指導意見:
診斷明確可以口服甲鈷胺、維生素b1配合頸椎牽引、按摩、理療進行對癥治療,平時要少看手機電腦,避免低頭時間過長,睡覺時枕頭不能過高,多進行頸部鍛煉。
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