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成人缺鋅鈣吃什么保健品好?

男 | 26歲 2020-08-27 17:04:37 3人回復 來自九江市

健康咨詢描述: 成年男士,缺鋅鈣吃什么牌子保健品比較好?長期偏瘦,食欲不振,水果很少吃,工作經常熬夜,所以想從保健品中補充,吃湯臣倍健可以嗎?還是吃別的比較好?

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吳紅波
吳紅波 濟南市第二婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長兒科常見病、性早熟、矮小癥、佝僂病、貧血、營養(yǎng) 幫助網友:39782
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2020-08-27 18:19:40 我要投訴

      對于成年人缺鈣的情況下,是可以正常服用一些鈣片的,比如說在其地就可以服用一些最主要的補鈣方式,還是多吃新鮮水果蔬菜多曬太陽的。最主要還是需要改正熬夜的習慣的。
      

霍亮亮
霍亮亮 遼寧省健康產業(yè)集團本鋼總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 心肌炎,糖尿病,肺炎,腹瀉,新生兒黃疸,功能性消化 幫助網友:38201稱贊:2
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2020-08-27 17:26:01 我要投訴

      病情分析:
      你說成人缺勤愛吃什么保健品好?成年男士缺鋅和鈣是什么牌子?保健品比較好,長期偏瘦,食欲不振,水果也很少吃,工作就經常熬夜本身來說唐
      指導意見:
      但配件本身也是可以的,但是實際上這個保健品作用并不是非常大,主要還是要飲食,主要是調整好是最根本的,同時可以用一些中醫(yī)調整。
      

李秀亭
李秀亭 陽信縣人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮障礙,抑郁癥,小兒多動癥,睡眠障礙 幫助網友:10768
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2020-09-04 06:07:26 我要投訴

      病情分析:
      如果是查體發(fā)現明顯的缺鋅缺鈣的話,不應該只保健品來,應該從醫(yī)院里買一些藥品來服用。
      指導意見:
      保健品是預防的,是在沒有缺乏的情況下預防發(fā)生缺乏的情況,如果真的已經缺乏了,就要用醫(yī)院里面的藥品,它的含量比較高,濃度大保健品含量甚微
      
      以上是對“成人缺鋅鈣吃什么保健品好?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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