健康咨詢描述: 不知道吃安眠藥思諾思每隔一天吃半顆,對(duì)身體影響有多大,失眠老是睡不好,入睡特困難有半個(gè)月了,吃多了又怕對(duì)身體不好,吃了幾顆可都
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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