健康咨詢(xún)描述: 女生長(zhǎng)期大量運(yùn)動(dòng)節(jié)食減肥導(dǎo)致閉經(jīng)半年,雌激素低于最低水平的一半,子宮內(nèi)膜薄,請(qǐng)問(wèn)合理飲食調(diào)整作息可以恢復(fù)嗎?紅棗姜茶或者紅棗枸杞桂圓茶哪個(gè)補(bǔ)血活血效果好一些?補(bǔ)血大概多久可以補(bǔ)上來(lái)呢?
今年17歲,由于長(zhǎng)期節(jié)食減肥導(dǎo)致閉經(jīng)半年,那這種情況建議抓緊恢復(fù)飲食,盡量運(yùn)動(dòng)減肥,不要過(guò)度節(jié)食,可以喝點(diǎn)紅棗姜茶,或者紅棗枸杞桂圓茶都是有效果的,具體多長(zhǎng)時(shí)間補(bǔ)上來(lái),是沒(méi)有固定的時(shí)間。
溫馨提示:
飲食宜清淡易于消化,多食具有活血通經(jīng)作用的食物。
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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