健康咨詢描述: 平時缺乏運動長時間久坐,動一下就出汗喝過幾天玉屏風散效果明顯怎么知道自己是腎陰虛還是腎陽虛呢
病情分析:
腎陽虛一般表現(xiàn)為怕冷的情況,腎陰虛一般表現(xiàn)為五心煩熱的問題。
指導意見:
具體的情況需要到醫(yī)院中醫(yī)科檢查一下,平時注意作息規(guī)律,配合熟地黃熟地黃枸杞子黃芪等藥物調(diào)理。
不怎么怕冷很怕熱熱一點動一下就會出汗
這種情況有可能是氣虛導致的,配合補氣的中藥進行調(diào)理,最好能夠到醫(yī)院檢查一下。
病情分析:
你好,根據(jù)你說的情況。腎陰虛,一般表現(xiàn)為頭暈,失眠,口干舌燥,手心腳心發(fā)熱,出虛汗,舌質(zhì)紅。陽虛,一般表現(xiàn)為畏寒怕冷,遺精,四肢發(fā)涼,小便清冷,舌質(zhì)淡白。
指導意見:
日常生活規(guī)律,注意休息,不要過度勞累,緊張,勞逸熬夜。保持良好心理狀態(tài)??沙院颂?,大棗,枸杞。可黃芪,大棗,枸杞泡水喝。
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