不到三十歲開始長(zhǎng)白頭發(fā)且一發(fā)不可收拾怎么辦
健康咨詢描述： 二十多歲生完孩子，開始長(zhǎng)白頭發(fā)，剛開始幾根根本沒(méi)注意，頭發(fā)長(zhǎng)等看見(jiàn)已經(jīng)很多很多了，頭頂兩鬢后面，現(xiàn)在額頭角上都有了兩根，
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上述情況描述考慮為腎虛引起的少白頭。多有家族遺傳傾向，中醫(yī)講，腎氣化再發(fā)，腎虛則毛發(fā)不榮。建議服用的中成藥為七寶美髯丹。平時(shí)可以多食用黑豆，黑芝麻，桑葚等補(bǔ)腎制品。
醫(yī)生，我平時(shí)也經(jīng)常中藥調(diào)理，但是效果甚微，可能我體質(zhì)太弱太虛，脾胃也虛，氣血也虛，容易出汗，但是嘴唇干夏天也是，皮膚干，失眠多夢(mèng)，大便不成型，吃什么都不長(zhǎng)肉，吸收好像不怎么好，如果臟腑都很虛的話我應(yīng)該從什么開始下手？
我建議你從脾腎兩臟入手。
那是去中醫(yī)館開方子，還是吃你剛剛說(shuō)的那個(gè)藥？主要是現(xiàn)在中醫(yī)技術(shù)也有參差不齊的，我自己也吸收不好，去年吃了七八副，感覺(jué)不出來(lái)變化
這個(gè)病程時(shí)間比較長(zhǎng)，我建議你先吃吃中成藥，看看效果。
打錯(cuò)了，是七八十副，不過(guò)沒(méi)有連貫著吃，實(shí)在很難堅(jiān)持，就是吃那個(gè)七寶嗎？平時(shí)生活中還有些什么可以改善一下的，主要是晚上睡不好，感覺(jué)在惡性循環(huán)，
七寶美髯丹，平時(shí)可以多食用黑豆，黑芝麻，桑葚，山藥等補(bǔ)腎制品。
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