來(lái)月經(jīng)吃什么食物比較補(bǔ)血？
健康咨詢描述： 來(lái)月經(jīng)吃什么食物比較補(bǔ)血？解答詳細(xì)，專業(yè)一點(diǎn)，謝謝
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你好，在月經(jīng)期不要吃食物進(jìn)行補(bǔ)血，一般在月經(jīng)干凈后可以適當(dāng)吃點(diǎn)紅棗，紅豆，豬肝，阿膠等等來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，抵抗力比較弱，吃補(bǔ)血的藥物會(huì)引起月經(jīng)量過(guò)多，而且不容易吸收的，達(dá)不到治療的目的以及補(bǔ)血的效果
是月經(jīng)后吃的，就這四樣比較補(bǔ)血，還有其他的嗎
嗯嗯是的，這些已經(jīng)足夠你補(bǔ)血的效果了，紅花生米，紅豆。這些都可以的
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病情分析：
你好，根據(jù)你的描述來(lái)看，這種情況下平時(shí)來(lái)月經(jīng)多吃紅棗阿膠之類的補(bǔ)血
指導(dǎo)意見：
建議放松心情平和心態(tài)。忌辛辣刺激的食物。這種情況下平時(shí)飲食營(yíng)養(yǎng)均衡多吃蛋白質(zhì)豐富的食物，紅棗阿膠之類的平常也應(yīng)該經(jīng)常吃的。按醫(yī)囑給藥為好
還有其他食物比較補(bǔ)血嗎
你好，根據(jù)你的描述來(lái)看，這種情況下不貧血的話飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，豬肝也能補(bǔ)血的，如果貧血的話需要治療效果好，光靠食補(bǔ)是不行的，按醫(yī)囑給藥為好
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